2026年9月20日是第38个“全国爱牙日”。为进一步普及口腔保健知识，提升人民群众的口腔健康素养水平，十里堡镇开展“口腔健康 全身健康”2026年“全国爱牙日”主题宣传活动。

在海怡庄园，社区与渔阳口腔医院共同为大人和小朋友们带来一场深入浅出、生动有趣的口腔知识讲座。“小朋友们，如果我们经常食用甜食且不刷牙的话，就会产生龋齿，就是我们常说的蛀牙、虫牙。”医生认真向家长和孩子们阐述龋齿的危害与预防，并分享许多实用的口腔护理技巧。“大家一定要重视牙齿健康，从小培养良好的口腔卫生习惯，这不仅能提升个人形象，还能减少未来可能出现的各类健康隐患。”

活动还特别设置了“涂氟小实验”，邀请现场小朋友共同完成，将鸡蛋一面涂氟一面不涂，放入柠檬酸中，20分钟后观察鸡蛋的变化，实验发现没有涂氟的鸡蛋壳被腐蚀变软，涂氟的鸡蛋壳表面基本无变化。医生介绍道：“由于鸡蛋壳与牙釉质成分相似，使用含氟牙膏，可以有效防止细菌对牙釉质的破坏，进而预防龋齿。”

现场还为每位小朋友做了龋齿试纸检测，并教大家正确刷牙的方法，家长们也向医生请教口腔护理的方法和如何正确选购适合年龄的牙膏、牙刷，口腔医生根据大家的实际情况详细分析口腔情况，指导其正确防治牙病，定期进行口腔检查以及养成健康饮食习惯。

口腔健康是全身健康的重要组成部分，通过此次活动，增强居民群众关于全生命周期的口腔健康观念和口腔保健意识，引导人们重视口腔健康，营造“口腔健康 全身健康”的良好社会氛围，让健康从“齿”开始。