近期，人事教育科邀请国家二级心理咨询师桂敏开展《音乐治疗在情绪中的应用》心理健康知识讲座。讲座前，在专家的带领下全体参会人员做了一套手指操进行热身。随后，在欢快的韵律和轻松愉悦的氛围中开展了讲座。通过为参会人员讲解音乐对健康的作用、音乐的主要功能及音乐减压的方式，以及用互动的形式给大家介绍非洲鼓、沙锤、手铃等乐器的使用方法，并带领大家进行热身练习、团体互动、即兴演奏、再创音乐四个活动，进行有规律的、有配合的打击乐器演奏，使大家收获了新鲜而又真挚的情感体验。

此次培训体现了局党组对干部职工身心健康的关心关爱，进一步丰富了干部职工的心理健康知识，提升了正确纾解心理压力能力，能够以积极健康向上的心态更好地应对挑战，投入到工作和生活中。