视频来源：首都之窗人文北京频道

“小寒连大吕，欢鹊垒新巢。”

2022年1月5日，我们迎来了小寒

一年中最寒冷的时节到了

小寒时处二三九

天寒地冻冷到抖

在气象记录中

常有“小寒”比“大寒”冷的时候

作者：金航通宝

小寒三候

小寒有三候：一候雁北乡，二候鹊始巢，三候雉始雊。

在第一候时，虽然大雁还在南方过冬，但它们已经感知到阳气即将回升，雁群开始自南往北飞回故乡；

作者：汪韦辰

到了第二候，喜鹊会冒着严寒开始筑巢，准备孕育后代；

第三候中的“雉”是野鸡，山中的野鸡也察觉到了阳气，开始鸣叫寻找同伴。

可见，小寒节气虽然天气寒冷，但是大自然的生灵仍能在冰天雪地之中感知到天地间的阳气萌动。

作者：黄方

小寒习俗

探梅

此时腊梅含苞待放，挑选有梅花的绝佳风景地，细细赏玩，孤雅幽香，清爽振奋。

作者：陶勇

冰戏

我国北方各省，入冬之后天寒地冻，冰期十分长久，人们在冰面特厚的地方，设有冰床，供行人玩耍，也有穿冰鞋在冰面竞走的，古代称为冰戏。

小寒诗词

《咏廿四气诗·小寒十二月节》

唐·元稹

小寒连大吕，欢鹊垒新巢。

拾食寻河曲，衔紫绕树梢。

霜鹰近北首，雊雉隐丛茅。

莫怪严凝切，春冬正月交。

作者：徐子星

《小园独酌》

南宋·陆游

横林摇落微弄丹，深院萧条作小寒。

秋气已高殊可喜，老怀多感自无欢。

鹿初离母斑犹浅，橘乍经霜味尚酸。

小酌一卮幽兴足，岂须落佩与颓冠？

作者：王慧琳

《小寒》

元·张昱

花外东风作小寒，轻红淡白满阑干。

春光不与人怜惜，留得清明伴牡丹。

作者：尹红缨

小寒养生

小寒与腊八节相邻，喝上一碗腊八粥是天南地北的人们颇具仪式感的默契。

小寒时节，强冷空气及寒潮活动频繁，是一年中最冷的时节。要注意头部、腹部、背部和足部的防寒保暖。适当运动可促进血液加快流动，让身体变得暖和。

数九寒天

出门记得多加件衣服

每一个寒冬

都是为春天而来的

一起期待不久之后

绚烂明媚的阳光

（漫画来源：北京游戏动漫产业协会）