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党建引领暖人心 破解焦虑强信心——溪翁庄镇组织开展心理健康专题课
  • 来源:北京市密云区溪翁庄镇人民政府
  • 发布时间:2025-07-18 13:18
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为切实做好镇机关干部心理健康科普工作,有效提升干部心理韧性。近日,溪翁庄镇精心组织了一场以 “党建引领暖人心 破解焦虑强信心” 为主题的心理健康专题课。活动特别邀请到首都医科大学附属北京安定医院副主任医师付彤,为镇机关干部深入讲解 “焦虑情绪与焦虑症的识别与应对” 相关知识,助力大家科学认识和应对焦虑问题。

授课过程中,付彤医生围绕焦虑症的五大核心方面展开系统讲解:从焦虑症的基本概念、病因与分类,到其具体症状及不同人群的表现特点;从如何进行自我识别,到实用的应对策略和预防方法,再到关于焦虑症的常见错误观念,内容全面且极具针对性。为帮助大家清晰区分正常焦虑情绪与焦虑症,付医生还通过两个典型案例进行对比分析,让抽象的知识变得通俗易懂。他鼓励大家要以积极乐观的心态面对焦虑症,将课堂上学习到的方法运用到实际生活中,及时有效地做好焦虑症的预防工作。

课程最后,付医生专门介绍了焦虑症的常见误区,着重强调大家要对焦虑症引起足够重视,一旦发现问题需及时到正规医院就医,并且务必在医生的专业指导下合理用药,避免因延误治疗而错过最佳时机。

此次专题授课,不仅帮助机关干部科学区分了焦虑情绪与焦虑症,还让大家掌握了实用的识别与应对方法,为干部们维护自身心理健康、提升工作效能奠定了坚实基础。

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